サッカー日本代表の放送予定総まとめ！地上波中継や無料配信の真相

2026年北中米ワールドカップ（W杯）への出場と悲願のベスト8以上進出を目指し、熾烈な戦いを続けるサッカー日本代表「森保ジャパン」。ファン・サポーターにとって最も気になるのが、「今日の試合は地上波で放送されるのか」「テレビ中継はどこで見れるのか」という視聴環境の最新情報です。

近年、スポーツ放映権の高騰に伴い、地上波テレビ放送と有料ネット配信プラットフォームの住み分けが急速に進みました。アウェイ戦が地上波で見られない背景や、DAZN・ABEMAを活用したお得な視聴・無料見逃し配信の有無など、2026年の最新スケジュールとともに徹底解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：2026年最新の日本代表戦は「ホーム戦＝テレビ朝日系列（地上波）＆DAZN」「アウェイ戦＝DAZN独占」の構図が基本。
• 要点2：アウェイ戦で地上波中継がない最大の理由は、アジアサッカー連盟（AFC）が設定する放映権料の記録的な高騰と民放各局の採算ラインの乖離。
• 要点3：DAZNの無料枠「DAZN Freemium」やABEMAの連携配信、各種セットプランを活用することで、コストを抑えて快適なリアルタイム＆見逃し視聴が可能。

【2026年最新】サッカー日本代表の試合日程・キックオフ時間・放送予定一覧

森保ジャパンの公式戦・国際親善試合における2026年最新スケジュールと放送予定は以下の通りです。キックオフ時間は日本時間表記となっています。

対戦カード / 大会名	試合日程・キックオフ時間（日本時間）	地上波テレビ放送	ネット配信・サブスク
日本代表 vs バーレーン代表 （W杯アジア最終予選・ホーム）	2026年3月20日（木・祝） 19:35 キックオフ予定	テレビ朝日系列 （全国生中継）	DAZN / ABEMA de DAZN
日本代表 vs サウジアラビア代表 （W杯アジア最終予選・ホーム）	2026年3月25日（火） 19:35 キックオフ予定	テレビ朝日系列 （全国生中継）	DAZN / ABEMA de DAZN
オーストラリア代表 vs 日本代表 （W杯アジア最終予選・アウェイ）	2026年6月5日（木） 19:10 キックオフ予定	地上波放送なし	DAZN独占配信 （一部無料企画あり）
日本代表 vs インドネシア代表 （W杯アジア最終予選・ホーム）	2026年6月10日（水） 19:35 キックオフ予定	テレビ朝日系列 （全国生中継）	DAZN / ABEMA de DAZN
国際親善試合（強化マッチ） （欧州・南米強豪との対戦予定）	2026年秋以降 日程・時間は順次発表	日本テレビ系 / フジテレビ系 （調整中）	TVer / 各配信プラットフォーム

代表戦のキックオフ時間は、国内ホーム戦であれば平日のゴールデンタイム（19:30〜19:35前後）に設定されることが通例です。一方、中東やオセアニアなどでのアウェイ戦は深夜帯や早朝のキックオフになるケースも多いため、事前のスケジュール確認が欠かせません。

サッカー日本代表のテレビ中継はどこで見れる？地上波とネット配信の完全マップ

現在、サッカー日本代表のテレビ中継がどこで見れるのかを整理すると、中継媒体は大きく分けて「地上波テレビ（テレビ朝日系列・日本テレビ系列など）」と「インターネット配信（DAZN、ABEMA、TVerなど）」の2軸で構成されています。

国内で開催されるFIFAワールドカップ・アジア最終予選のホーム戦に関しては、テレビ朝日の放映権獲得により、地上波全国ネットでの生中継が維持されています。民放キー局による地上波放送がある場合、TVerでの同時配信が行われるケースもあり、テレビ受像機がない環境でもスマホやPCからリアルタイムで観戦可能です。

対して、インターネット動画配信サービスにおける主軸はDAZNです。DAZNはアジアサッカー連盟（AFC）主催大会の長期放映権を保有しており、アジア最終予選の全試合（日本戦全試合＋グループライバル国の試合）を完全網羅しています。

なぜアウェイ戦は地上波なし？放映権問題のウラ側と真相

多くのサッカーファンが疑問を抱くのが、「なぜ日本代表の重要なアウェイ戦が地上波テレビで放送されないのか」という点です。このアウェイ戦に地上波放送がない理由の根底には、国際的なスポーツビジネスの構造変化と深刻な放映権問題の真相が存在します。

AFC主催大会の放映権は、代理店を通じてパッケージ販売されており、近年その契約金は数十億〜百数十億円規模へと急激に跳ね上がりました。かつてのように地上波民放局が単独で広告収入（スポンサー料）によって回収できる限界コストを遥かに突破してしまったのです。

ホーム戦については日本サッカー協会（JFA）や国内代理店との連携、スポンサー企業のバックアップによってテレビ朝日が地上波中継権を確保できていますが、海外開催のアウェイ戦はAFCが直接権利をコントロールします。採算が合わない民放各局が撤退せざるを得ない中、巨額の投資を行い独占放映権を買い取ったのが有料配信サービスのDAZNでした。これが「アウェイ戦＝DAZN独占」という構図が定着した真相です。

DAZNとABEMAで無料視聴する方法はある？見逃し配信の活用術

「有料サブスクに加入していないが、代表戦をネットで見たい」というニーズに対し、注目を集めているのがDAZNの無料視聴施策やABEMAのネット配信です。

DAZNは一部のコンテンツを会員登録のみ（クレジットカード登録不要）で視聴できる「DAZN Freemium」を展開しており、日本代表のアウェイ戦でも「FanZone」形式の特別ライブ配信が一部無料開放される実績を重ねています。また、ABEMA内からDAZNコンテンツを月額契約できる「ABEMA de DAZN」では、ABEMA特有の追っかけ再生機能やマルチアングル配信、コメント欄での一体感ある応援機能がサポーターから高い支持を得ています。

試合後の見逃し配信を無料で視聴したい場合、地上波放送があった試合はTVerで見逃し配信（期間限定）が実施されることがあります。DAZNでも試合終了直後からフルマッチ動画やハイライト（ハイライト映像はYouTube公式等でも無料配信）が即座にアップロードされるため、深夜のアウェイ戦を翌朝にチェックする際にも便利です。

森保ジャパンの注目メンバーと戦術的見どころ｜放送時間をチェック

2026年大会に向けて成熟期を迎えている森保ジャパンのメンバーは、欧州主要リーグの第一線で活躍するタレントが勢揃いしています。

キャプテンとして中盤を統率する遠藤航をはじめ、圧倒的な個の突破力で左サイドを切り裂く三笘薫、創造性あふれるチャンスメイクで違いを生み出す久保建英、前線で決定力を発揮する上田綺世など、歴代屈指の選手層を誇ります。さらに国内組・若手の台頭も著しく、フォーメーションも従来の4-2-3-1や4-3-3だけでなく、攻撃的3バック（3-4-2-1）を柔軟に使い分けるなど戦術的な幅を広げています。

代表戦の放送時間は、試合開始の30分〜1時間前から特別番組としてスタートすることが多く、元日本代表選手らによる戦術解説やスターティングイレブンの直前レポートなど、キックオフ前のプレビューも見逃せません。

【サッカー日本代表 放送予定】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：今日行われるサッカー日本代表の試合は地上波で無料放送されますか？
A1：試合が日本国内で開催される「ホーム戦」であれば、主にテレビ朝日系列で地上波生中継されます。海外で開催される「アウェイ戦」の場合は地上波中継がなく、DAZNでの独占配信となるケースが多いため、日程ごとの開催地をご確認ください。

Q2：DAZNに加入せずにサッカー日本代表戦をフル視聴する方法はありますか？
A2：地上波中継があるホーム戦はテレビ放送またはTVerのリアルタイム配信で完全無料視聴が可能です。地上波中継がないアウェイ戦については、DAZNの無料開放マッチに指定されない限り、原則としてDAZNまたはDMM×DAZNホーダイ等の有料プラン契約が必要となります。

Q3：リアルタイムで試合を見られない場合、見逃し配信はどこで見られますか？
A3：地上波中継された試合はTVerで原則1週間程度無料見逃し配信が行われます。DAZN契約者の場合は、フルマッチアーカイブおよびハイライトが長期間視聴可能です。また、各社YouTube公式チャンネルでも試合翌朝にダイジェスト映像が無料公開されます。

Q4：ABEMAでサッカー日本代表の試合を見るには追加料金が必要ですか？
A4：ABEMAで独自中継または無料配信される対象試合は無料で視聴できますが、「ABEMA de DAZN」を通じて配信される日本代表戦を視聴する場合は、専用の月額プラン契約が必要となります。

まとめ：2026年W杯へ！森保ジャパンの熱戦を余すところなく楽しむために

サッカー日本代表の視聴環境は、放映権の国際的な市場変動に伴い、かつての「テレビをつければ全試合見られる」時代から「ホームは地上波、アウェイはネット配信」というハイブリッドな時代へと完全にシフトしました。

放映権問題には様々な議論があるものの、DAZNやABEMAによる高品質なマルチデバイス配信や、見逃し視聴の利便性向上など、デジタルならではの観戦メリットも拡大しています。各試合のキックオフ時間と放送局・配信プラットフォームを事前に把握し、歴史に挑む森保ジャパンの熱い戦いを余すところなく応援しましょう。 （出典: サッカー日本代表 放送予定（Yahoo!ニュース））